黑芝麻丸的做法如下:
用料:黑芝麻300g、黑米100g、黑桑葚100g、黑豆100g、核桃100g、蜂蜜适量。
1、材料买回来,洗干净凉晒干(除黑芝麻外,黑芝麻洗干净放入蒸锅中蒸2个小时,这个要提前做,蒸九次晒九次)。
2、黑米洗干净晒干。
3、黑桑葚洗干净晒干。
4、黑豆洗干净晒干。
5、核桃取壳晒一晒。
6、核桃放入不粘锅中炒熟。
7、黑桑葚放入不粘锅炒熟。
8、黑豆放入不粘锅炒熟。
9、黑米放入不粘锅炒熟。
10、全部材料炒熟放凉之后,一样一样的分开放入粉碎机中粉碎成粉末状,过筛一下看看有没有大颗粒的,最后混合搅拌均匀。
11、开小火,不粘锅中倒入蜂蜜冒泡放入芝麻粉不停用刮刀碾压,让蜂蜜充分融入到芝麻粉中。
12、这个是可以捏丸子了。
13、捏丸子,每个都在10g,等待芝麻丸冷却。
14、冷却好就准备锡纸包起来。
15、芝麻丸。
准备材料:黑芝麻250克、蜂蜜125克、水适量
步骤:
1、准备250克的黑芝麻,清洗干净。
2、清洗干净后的黑芝麻放入锅里蒸40分钟。
3、这是蒸好后的黑芝麻,个个非常的饱满。
4、蒸后的黑芝麻放入锅里小火炒干。
5、水分都要炒干。
6、炒干的黑芝麻放入破壁机中,按下研磨功能。打几秒会空转,停止,用筷子搅拌搅拌,再次启动机器。
7、打打停停,反复打十几次,打到黑芝麻出油,有结块就可以了。
8、锅里放入蜂蜜,小火煮10分钟,除去一些水分。
9、把煮好的蜂蜜放入黑芝麻中,拌匀。
10、用手揉成光滑的黑芝麻丸。
11、分割成大小一样的小丸子,就可以了。
用料
芝麻 250克
蜂蜜 适量(可根据个人口味
太阳^_^ 9晒
九制芝麻丸的做法
备好材料:天然黑芝麻、即食蜂蜜
用水淘洗波蒸黑芝麻
晒干黑芝麻
(以上淘、蒸、晒、波环节需重复九次后)
炒香黑芝麻
捣碎黑芝麻(最好是黑芝麻抄热后手动碾压)
武火炼蜜 (捣碎后的黑芝麻加蜂蜜翻炒均匀)
制作芝麻丸:待黑芝麻冷却温度在15摄氏度左右时,捶打并搓丸。
小贴士
服用方法:早晚各一次,每次取一丸。服用时用温黄酒兑服,一次一粒。或者直接将蜜丸放入口中,含服后细细咀嚼咽下
家庭自制黑芝麻丸做法:
用料:黑芝麻粉250g、蜂蜜150g。
步骤:
1、首先准备好需要的食材,芝麻粉我用的是超市买的现磨的,这次的黑芝麻粉打的不够细腻,如果要讲究口感,粉质还是要细腻一点才好,不过现成的黑芝麻粉用起来比较方便,也可以自己炒香黑芝麻,用破壁机打成芝麻粉使用。
2、将蜂蜜倒入奶锅里,中小火加热,熬煮一下去除微生物和部分水分。
3、熬煮的时候,很快会出现很多泡沫,用勺子不时的搅动一下,以防溢锅。
4、熬煮10分钟左右的时间,用勺子舀一勺蜂蜜往下倒,呈直线型滴落即可。
5、准备一碗凉水,用筷子醮一点蜂蜜滴到水里,呈凝固的状态,不会马上散开就可以了。
6、这是熬好的蜂蜜状态图。
7、趁热倒入黑芝麻粉。
8、用刮刀翻炒均匀,炒到都粘在一起就可以关火了。
9、用手搓成10克1个的小芝麻丸,多揉几下,芝麻丸就会出油,黑亮亮的,光泽特别诱人,切记一定要趁热揉哦,捏紧实一些,否则冷了就会变硬,不好揉搓了。
10、用保鲜膜裹或者锡箔纸裹好,冷藏密封保存即可。
1、现将芝麻进行挑选,淘洗,直至清洗干净。
2、然后放进蒸笼里,上柴火土灶蒸满2小时。(注意蒸笼不能落得太高,不然蒸汽上不去,无法蒸透)
3、蒸好的芝麻要用竹簸萁放在阳光下晾晒,让阳光的正阳气进入到芝麻里面。等全部干透,就要再进蒸笼蒸2两小时。如此反复九次,一次也不能多,一次也不能少。这就是俗称的“九蒸九晒”
4、经过“九蒸九晒”的芝麻要进铁锅炒干,干而不焦,脆而不碎,是最考验翻炒师傅技艺的时候。
5、炒好的芝麻要经石磨研磨,只有经过“九蒸九晒”的黑芝麻才会被石磨反复的研磨成轻柔、富有油性、粘稠的细粉。而不会像普通炒芝麻一样磨成芝麻酱。
6、研磨的时候,旁边的人也不能闲着。架在火上一口金闪闪巨大的铜锅里,凝练的是醇香的土蜂蜜。把蜂蜜里的杂质炼掉、水分也炼掉、还有细菌微生物都要炼掉。让蜂蜜变得更加粘稠。
7、将磨好的黑芝麻细粉和炼好的蜂蜜充分混合、经过反复几百次的捶打。让二者充分混合,蜂蜜沁入黑芝麻中。
8、搓好的黑芝麻丸用锡纸包裹,隔绝空气和细菌,然后用瓶子装起来。这样九蒸九晒的黑芝麻蜜丸就算大功告成了。
9、虽说如此,因为芝麻丸里不含任何化学防腐剂,所以保质期很短,只有短短的三个月。最好是放在冰箱里保存,会更长久一些。
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