下肢胀是因为什么原因

小腿发胀是怎么引起的？

人到达中老年之后，经常会出现小腿发胀。病因主要有以下几种：一、家族史。二、职业关系。三、妊娠。四、饮食习惯。五、负压增加。结合年龄，首先需要考虑是否是骨关节的疾病，可以进行相关的检查，明确看看情况。另外腿部淋巴回流或者静脉回流不畅，也是会引起发胀的原因。拍片检查或做血常规、血压、血脂、颈椎片检查，看一下具体的情况。一般的情况是可以采取针灸、按摩、中药等治疗的，必要时还要适当地做运动，但不要劳累，不要劳动量过大。

小腿发紧发胀，这种情况主要是由于进行了剧烈运动以及活动过多，导致小腿部位的肌肉肌腱、韧带、筋膜等软组织出现了拉伤或者劳损的情况，这样就会在局部形成炎性的水肿。并且由于活动过后血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，肌肉变得比较紧张，就会导致出现发紧的情况。另外炎症刺激会导致局部形成炎性的水肿，就会感觉到里面的张力增大而出现发胀的情况。出现这种情况，必须要让小腿充分处于放松状态，避免继续活动；可以进行暖水袋热敷增加血液循环，促进炎性水肿的代谢；并且一定要注意保暖，不能受凉；可以应用外敷活血化瘀舒筋通络的膏药，比如伤痛舒来增加局部的血液循环，促进炎症的代谢，发紧发胀的感觉就能够有效的缓解。

小腿发胀一般有以下几个原因：第一过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，或者缺钙造成。可以适当补钙，注意保暖，不要长久站立劳累。第二是腰椎疾病，例如腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经造成小腿发胀，这时可以做腰部CT和磁共振来确诊。第三就是小腿腿部软组织和骨骼疾病导致。可以配合活血止痛，舒筋类药物，热敷多按摩，如果发胀严重还可以配合针灸理疗、烤电等方式减轻症状。

下肢浮肿是怎么回事？

下肢水肿有很多原因：1、心力衰竭和腿部静脉炎，造成腿部长期肿胀是两大主因。2、心脏病、高血压、病毒感染和心瓣膜病变时，心肌衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，主要是右心衰。3、有严重的肾脏疾病，这时候全身都可出现肿胀，腿部、脸部、手指都可出现肿胀，因为蛋白质从尿液流失太多所致。4、后期阶段严重肝病会引起腿。5、饥饿造成腹部肿胀和腿部肿胀，是由于饮食中缺乏蛋白质造成。6、严重的甲状腺机能不足，也可以引起全身性的浮肿，包括腿药。7、药源性的浮肿，如甲基睾丸酮，长期使用类固醇的药物。8、瓣膜返流，特别是三尖瓣的返流，可以造成下肢的水肿。

请问小腿发胀是什么原因

如果发现自己小腿经常性出现胀痛的现象，就应该了解各方面的原因，因为这可能是因为体内缺乏大量的钙元素而导致的，也有可能是患有腰椎疾病，当然也有一些是正常情况，比如说长时间的跑步时根本就没有做热身运动而导致，大家都应该了解。

在日常的生活中，有不少人都会发现自己小腿经常性出现酸胀的现象，其实这种现象很多人都会认为可能是因为长时间走路而导致的，当然这只不过是其中的一个因素，还有很多的原因都有可能会导致，那么小腿经常胀痛是怎么回事而引起的呢？

一、缺乏钙元素

这个年龄阶段是青春期的发展阶段，人体在发育过程中需要大量的营养和维生素，腿酸可能是由于缺钙引起的，缺钙会引起腿酸，建议饮食中多吃含钙食物，如排骨、牛奶等。虾皮、海带等，也可以适当性的补充钙元素。

二、月经期间

一些妇女在月经期间也有腿酸，这是由于月经期间盆腔充血，一种比较正常的现象，也不需要过于的担心。月经期间多喝水可以保持大便通畅，减少盆腔充血。同时，在月经来潮时，由于经常感到腰痛，也会有一些食欲不振的现象，不妨多吃些开胃的食物。

三、腰椎疾病

随着身体机能的逐渐衰退，腿酸是许多中老年人的疾病之一，老年人的腿酸可能是由缺钙或缺钾，或脑疾病、腰椎疾病等多种原因引起的，建议在医院进行电解检查，如果确实存在这种情况，那么尽快的补充钙元素就能够缓解。

四、长时间跑步

如果你是一个普通的跑步者，基本上是不会出现腿部酸痛的现象，可是如果长期大量的跑步，也会伴有明显的腿部酸胀。因为跑步前没有热身，跑步前一定要热身，做扩胸或扭膝运动，以防跑步时胸部和腿部疼痛。另外，跑完后，也需要选择放松运动，这样才不会减少到伤害，为了有效的避免肌肉所产生的乳酸，最好是经常性的拍打腿部的肌肉。

五、性交后疼痛

当发生性行为时，由于血液大量流入生殖器，它会膨胀，而且大部分血液来自大腿。性生活结束后，长期失血的大腿会同时得到血液，大腿容易出现大腿酸软的现象。另外，性生活后大腿经常酸痛，这也可能是肾虚的表现。

下肢肿胀疼痛，是什么原因导致的？

在我们的生活当中，很多人因为工作的原因需要长期的低头，还有长期的久坐，这都为我们的身体健康带来了一定的影响，一旦当我们处于这个状态时间比较久的话，就会出现下肢肿胀疼痛的现象，接下来小编就为大家介绍一下，导致下肢肿胀疼痛的原因还有哪些？

一、下肢肿胀疼痛是什么原因导致的？

首先就是下肢深静脉中出现血栓了，下肢深静脉血栓是中老年人最容易出现的一种下肢深静脉病变，尤其是一些做完手术后的患者，需要长期卧床，所以下肢静脉血液不通畅，所以就会导致下肢肿胀疼痛。其次就是在生活当中很多孩子比较喜欢打篮球，但是打篮球是一个比较危险的运动，因为经常会和其他人进行肢体的接触，这个时候可能就会出现与他人撞击，因此也会导致扭伤或者是摔跤，也会导致下肢出现肿胀疼痛的现象。最后就是有一些比较喜欢运动的人，长时间的剧烈运动会导致小腿局部乳酸堆积引起下肢疼痛和肿胀。由此可见，引起下肢疼痛肿胀的原因有很多，大多跟我们日常的生活习惯有着密切的关系，而且引发的原因不一样，治疗的方法也就不一样。

二、及时前往医院进行就医

虽然引起下肢肿胀疼痛的原因有很多，但是也是需要我们重视的，在生活当中我们应当多加注重自身的身体健康，一旦出现任何不适的情况，都要及时的前往医院进行检查，看是否出现了一些其他的疾病或者是并发症。

这样做完详细检查之后，可以帮助我们明确病情，然后及时的展开针对性的治疗措施，不仅有利于缓解我们的下肢肿胀疼痛，同时还有利于我们日后的生活，因此在生活当中我们应当及时注重自身的健康，另外注意合理饮食。